Nevyhnutnosť do kabelky na každý deň
Ako často si nanesiete opaľovací krém počas bežného pracovného dňa? Ak ste ako ja, nie dostatočne často, pretože opaľovací krém sa musí aplikovať každé dve hodiny! Opaľovacia ochranná tyčinka je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako napravíte svoju ochranu pred slnkom počas dňa, keď ste vonku. Je dosť malý na to, aby ste ho nosili v kabelke alebo vo vrecku, a vďaka jeho balzamovej textúre nehrozí, že vytečie (aj keď ste si mysleli, že ste pevne uzavreli vrchnák, že?).
Základ každej rutiny ochrany pred slnkom
Každá rutina starostlivosti o pleť potrebuje spoľahlivé mlieko na opaľovanie s vysokým SPF, ktorý vytvára základ pre vašu ochranu pred slnkom. Tento krém by ste mali používať každý deň na celé telo, či už prší alebo svieti slnko, pretože, ako už pravdepodobne viete, škodlivé lúče sa môžu dostať k vašej pokožku, aj keď je zamračené. Dermatológovia dávajú prednosť opaľovacím mliekam, pretože vďaka svojej textúre sa ľahko aplikujú na celé telo a ochránia ho pred slnečným žiarením. Všetky druhy textúr ponúkajú účinnú ochranu pred slnečným žiarením, ale ak máte obavy, že pri nanášaní vynecháte kúsok tela, opaľovacie mlieko je dobrá voľba.
Deň na slnku
Predstavte si, že slnko jasne svieti a je vrchol leta. Melón je nakrájaný na symetrické trojuholníky, limonáda a krabičky s obedom sa chladia v chladničke a ste pripravený/á na piknik v parku! Viete, že svoju pokožku vystavíte slnečnému žiareniu viac, ako obvykle a myslíte si: „Bude môj opaľovací krém, ktorý zvyčajne používam, stačiť?“ Pravdepodobne nie! Toto je čas na najvyšší SPF, ktorý máte vo svojej výbave opaľovacích krémov - SPF 50. SPF 50 so širokospektrálnymi UV filtrami chráni vašu pokožku pred 98% škodlivých lúčov a je nevyhnutný pre dlhší pobyt na slnku.
Nemáte radi opaľovacie mlieka?
Ak naozaj nemáte radi textúry opaľovacích krémov a mliek, pridajte do svojej zbierky suchý opaľovací sprej! Má ľahšiu textúru, ktorú sotva cítite, ale poskytuje rovnako účinnú ochranu pred slnkom. Ťažšie sa možno zisťuje, že či ste ho dosť aplikovali. Aplikujte sprej na pokožku až kým uvidíte vlhkú vrstvu na pokožke, ktorú si potom rozotriete - potrebujete viac, ako si myslíte! Čo je najlepšie na sprejoch? Viete ich naniesť bez pomoci, nemusíte teda nikoho nútiť, aby vám natrel chrbát!
Bezpečné pre deti
Rodičia sa často o svoje deti znepokojujú. Sú spokojné, najedené a sú v bezpečí pred slnkom? Vyškrnite z tejto rovnice jednu starosť, používajte opaľovací krém špeciálne vyvinutý na ochranu detskej pokožky. Takto viete, že pre nich nie sú prisilné, ale dostatočne silné na to, aby ochránili ich pokožku. Deti majú tenšiu, citlivejšiu pokožku ako dospelí a ľahko sa spália, takže SPF 50 je pre nich nevyhnutnosťou!
Nezabudnite na hydratáciu!
Hydratácia je kľúčom k zdravej a šťastnej pokožke, ale po dni strávenom na slnku vaša pokožka pravdepodobne taká nie je. Slnko dehydruje pokožku, a kvôli tomu je náchylnejšia na negatívne účinky slnečného žiarenia, ako je oxidačný stres. Krém po opaľovaní nielen doplní vašej pokožke stratenú vlhkosť, ale tiež chladí a príjemne upokojuje.
