Kontakt koža na kožu
Určite ste už počuli, že vaše dieťa rozmaznáte tým, že ho budete často nosiť na rukách – no opak je pravdou. Podľa vedcov deti potrebujú lásku a kontakt kože na kožu viac, než čokoľvek iné! Blízkosť a dotyk sú kľúčové pre vytvorenie vzťahu medzi rodičom a dieťaťom a absencia dotyku môže mať negatívny vplyv na intelektuálny a fyzický rozvoj, či správanie dieťaťa. Dotyk tiež pomáha regulovať srdcový rytmus a dýchanie dieťaťa, zlepšuje spánok a prispieva k šťastnejšiemu a zdravšiemu bábätku. Takže zabudnite na značkové detské oblečenie a radšej vášmu dieťaťu doprajte vás samých.
Mlieko
Všetky deti ho potrebujú – nezáleží na tom, či kojíte alebo mlieko kupujete – hlavné je, že vaše dieťa nie je hladné. Avšak, ak máte tú možnosť, dojčenie má pre matku aj dieťa mnohé výhody. Pomáha imunite, znižuje riziko mnohých chorôb a poskytuje všetky živiny, ktoré vaše bábätko potrebuje. Mnoho mamičiek s kojením bojuje a je dôležité si zapamätať, že ak vám dojčenie nejde, nie je to zlyhanie.
Spánok
Deti môžu spať kdekoľvek. Teoreticky nepotrebujú ani postieľku, kočík či ohrádku. Dôležité je, že spia. Počas spánku sa ich mozgy rastú, vyvíjajú sa a dozrievajú. Spánok taktiež pomáha spracovávať senzorické vstupy a podporovať učenie a tvorbu pamäte. Ich spánok však nezávisí od toho, aké postele majú. Vaše ruky, kočík, alebo hocijaké iné miesto je v poriadku, hlavné je, že spia. Neočakávajte však 8 hodín neprerušovaného spánku!
Starostlivosť o pokožku
Zo všetkých nevyhnutných vecí na zozname by mala byť starostlivosť o pokožku na prvých miestach! Koža bábätka je veľmi jemná a nezvyknutá na prostredie mimo lona matky. V maternici majú deti ochrannú vrstvu vernix – bielu substanciu – ktorá chráni a zvlhčuje pokožku. Niektoré deti majú ešte stále vernix na svojej koži aj po narodení, avšak zmyje sa pri ich prvom kúpeli. Ich kožná bariéra je tiež o 30% tenšia ako pokožka dospelých, má menej prirodzených hydratačných faktorov a lipidov, kvôli čomu je citlivejšia. To znamená, že detská pokožka skutočne potrebuje čo najväčšiu podporu.
Veríme, že každý rodič vie, čo je najlepšie pre jeho dieťa. Takže bez ohľadu na to, do čoho sa rozhodnete investovať vaše peniaze, verte vašej intuícii a neberte ohľad na názory iných. Pamätajte si, že ak venujete pozornosť týmto štyrom veciam, pokryli ste najdôležitejšie potreby vášho bábätka.
