Pravidlo číslo 1
Pravidlom číslo je 1 je hydratovať, hydratovať, hydratovať. Slnko výrazne vysušuje vrchné vrstvy pokožky, preto jej doprajte čo najviac hydratácie použitím výživného telového krému alebo mlieka, najmä po sprchovaní.
Tvárou v tvár faktom
Postavte sa tvárou v tvár faktom. Ak ste opálení, vaše bunky sú do istej miery poškodené. Aby ste to zmiernili, používajte telové mlieka a krémy obohatené o antioxidanty, aby ste obnovili celistvosť buniek. Sledujte na výrobkoch etikety a hľadajte vitamín C a E, vyživujúci med, alebo koncentované výťažky z bobuľovitého drobného ovocia.
Vaša farba môže blednúť
Vaša farba môže postupne blednúť a môžu sa vám tvoriť bledé fľaky, namä na lakťoch a kolenách. Môžete na ne použiť pílingový krém, ale robte to veľmi jemne, ak si chcete udržať aj farbu. Píling odstráni odumreté kožné bunky, vyhladé pokožku , ale tiež vás zbaví najvrchnejšej vrstvy pokožky a odhalí novú, neopálenú pokožku.
Zmena v sprche
Na sprchovanie nepoužívajte mydlo, ale vymeňte ho za krémový sprchovací gél alebo sprchovací olej. Oleje podporujú premastenie pokožky, pomáhajú vytvárať prirodzenú ochrannú vrstvu a dodávajú pokožke krásny lesk.
Fingujte to
Fingujte to. Ak vaša pokožka bledne, zamaskujte to použitím samoopaľovacieho gélu alebo krému. Tieto výrobky prešli výraznou zmenou od obdobia, keď dodávali žiarivý oranžový vzhľad; v súčasnosti vám zdokonalené zloženia dodajú super prirodzený vzhľad. Intenzitu opálenia si môžete zvoliť, alebo ho môžete prispôsobiť aj zmiešaním s telovým mliekom. Toto je naozaj “múdre”opaľovanie!
Veľmi dôležité
Napriek tomuto všetkému si chceme užívať výhody opaľovania, no dni, keď sme sa opaľovali, až sme mali pľuzgiere, sú preč. Vychutnávajte si slnko s rozumom, ale nezabúdajte sa chrániť pred slnečnými lúčmi širokým spektrom UVA a UVB ochrany… pretože najkrajšia pokožka je zdravá pokožka!
