Ostružiny sú nielen fantastické do dezertov a koláčov, divé černice sú tiež úžasným zdrojom živín a môžu pochváliť vysokým obsahom vlákniny, vitamínu C, vitamínu K a nevyhnutnými minerálmi. Ovocie aj celá rastlina černice majú veľa cenných výhod pre krásu. Extrakt z listov obsahuje ovocné kyseliny, flavonoidy a triesloviny, ktoré napomáhajú hydratovať pokožku. Olej z černíc obsahuje jedinečnú kombináciu antioxidantov a mastných kyselín, ktoré sú výživné a hydratujúce.