Výživa
Domov
Nové
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_1.png&id=18678884&version=1
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_1.png&id=18678884&version=1
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_2.png&id=18678883&version=1
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45309%2f45309_3.png&id=18678698&version=2
Zdieľajte produkt a zarábajte 1,35 €
4530930 kusov
Wellosophy

Morský vápnik a vitamín D Wellosophy

(0)
Buďte prvá/ý, kto napíše recenziu (0)

21 €

17 BB

Naša najnižšia cena posledných 30 dní pred aktuálnou cenou bola 17,99 €
Žuvacie tablety vápnik a vitamín D sú výživový doplnok na podporu zdravia kostí, kĺbov a zubov. Sú výborným spôsobom, ako doplniť stravu o odporúčané denné množstvo vápnika.
Bohatý na vápnik a vitamín D
Udržateľný morský vápnik Aquamin rastlinného pôvodu
S prírodným sladidlom
https://media-ce-cdn.oriflame.com/contentImage?externalMediaId=86870ad5-be4b-4aef-9d38-916f453ca753&name=16539658&inputFormat=jpg
Wellness Hodnotenie
Získajte bezplatnú wellness odporúčanie

Popis

Bolo preukázané, že výživový doplnok vápnik a vitamín D znižuje rednutie kostí a riziko krehkých kostí (Tang et al., 2007). Morský vápnik a vitamín D Wellosophy podporuje rast a udržiavanie zdravých kostí a zubov počas celého života. Je obohatený o vitamín D, ktorý pri spoločnej konzumácii zvyšuje vstrebávanie vápnika (EFSA, 2016).


  • 30 tabliet. 1-2 denne. 45 g
  • 250 mg vápnika a 5 μg vitamínu D v jednej tablete
  • Bez konzervantov
  • Bez GMO
  • Bez mlieka
  • Vegetariánske
  • Vytvorené vo Švédsku

Aktívne ingrediencie: (v jednej tablete):

Vápnik (Lithothamnion calcareum – Aquamin TG) – 250 mg (31 %*)

Vitamín D (cholekalciferol – vitamín D3) - 5 μg (100 %*)


Prijímate dostatok vápnika?

Vápnik je základná minerálna látka pre zdravie – potrebujete ho prijímať z potravy. Tak ako je kľúčový pre normálny rast a udržiavanie kostí a zubov, zohráva aj množstvo ďalších dôležitých úloh vrátane zrážanlivosti krvi, sťahovania svalov a normálnej činnosti nervov. Vápnik je najhojnejšie sa vyskytujúca minerálna látka v ľudskom tele. 90 % je uložených v kostiach. Ak neprijímate dostatok vápnika na podporu rozličných telesných funkcií zo stravy, vaše telo si "kradne" to, čo potrebuje z kostí. Odporúčaná denná dávka vápnika pre dospelého je 750 mg denne, ale mnohé populácie konzumujú menej. Aby ste dosiahli odporúčané množstvo, mali by ste konzumovať 3-5 porcií jedla bohatého na vápnik každý deň, pričom jedna porcia by sa mala rovnať poháru mlieka (200 ml), malému tégliku jogurtu (125 g) alebo kúsku syra vo veľkosti zápalkovej škatuľky (25 g).


Vápnik – dôležitý počas celého života pre zdravé kosti!

Vápnik je dôležitý pre mužov aj ženy v každom veku. Vyše 90 % minerálov v kostiach u dospelých je uložených na konci obdobia puberty (Saggese et al., 2002) a vrchol kostnej hmoty (maximálna hustota kostí) dosahujeme okolo veku 30 rokov. Okolo veku 40 rokov začína kostná hmota pomaly ubúdať – u žien je tento proces urýchlený menopauzou (Ahlborg et al., 2003). Preto mnoho žien začína v neskoršom období trpieť krehkými kosťami. Čím skôr sa teda začnete starať o príjem vápnika, tým lepšie.


Najlepšie zdroje vápnika zo stravy

Najlepším zdrojom vápnika sú mliečne výrobky ako mlieko. Obsahuje veľké množstvo vápnika, ktorý telo dokáže ľahko absorbovať a využiť. Ďalší výborný zdroj vápnika sú ryby s jedlými kosťami, ako sú sardinky a konzervovaný losos. Zelenina ako kel, brokolica a kapusta tiež obsahuje vápnik, ktorý telo môže absorbovať, ale v nižších množstvách. To znamená, že musíte skonzumovať podstatne väčšie porcie, aby ste dosiahli denný príjem. Je preto rozhodne náročnejšie dosiahnuť denný príjem vápnika, ak konzumujete iba potraviny rastlinného pôvodu.


Cvičenie na optimalizovanie zdravia kostí

Tak ako zdravé stravovacie návyky, aj fyzická aktivita pomáha zlepšovať ukladanie a udržiavanie kostnej hmoty (Santos et al., 2017). Najlepšie formy aktivity sú silové a odporové cvičenia, ktoré zaťažujú kosti. To zahŕňa aktivity ako silová chôdza, jogging, raketové športy, skákanie cez švihadlo a tanec.


Niektoré potraviny blokujú vstrebávanie vápnika!

Niektoré potraviny – ako špenát, rebarbora a sušené strukoviny – majú vysoký obsah vápnika, ale obsahujú ďalšie zlúčeniny, ktoré môžu brániť schopnosti vášho tela absorbovať vápnik. Tieto potraviny sú bohaté na živiny, takže by ste ich mali zaradiť do svojho jedálnička, no najlepšie je nejesť ich súčasne s potravinami bohatými na vápnik. Káva a čaj s kofeínom a tiež alkohol ovplyvňujú vstrebávanie vápnika a metabolizmus v tele, a preto by sa mali obmedziť.


Poznámka: Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej a vyváženej stravy.

*RVH = referenčná výživová hodnota


Vápnik je potrebný na udržanie zdravých kostí a zubov. Vápnik prispieva k normálnej činnosti svalov a normálnemu energetickému metabolizmu. Vitamín D prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov, k normálnemu vstrebávaniu vápnika a fosforu a k normálnej hladine vápnika v krvi.


Ahlborg HG, Johnell O, Turner CH, et al. Bone loss and bone size after menopause. N Engl J Med. 2003 Jul 24;349(4):327-34. doi: 10.1056/NEJMoa022464.


EFSA NDA Panel (EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies), 2015. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for calcium. EFSA Journal. 2015;13(5):4101, 82 pp. doi: 10.2903/j.efsa.2015.4101.


EFSA NDA Panel (EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies), 2016. Scientific opinion on dietary reference values for vitamin D. EFSA Journal. 2016;14(10):4547,145 pp. doi: 10.2903/j.efsa.2016.4547.


Saggese G, Baroncelli GI, Bertelloni S. Puberty and bone development. Best Pract. Res. Clin. Endocrinol. Metab. 2002;16(1):53-64. doi: 10.1053/beem.2001.0180.


Santos L, Elliott-Sale KJ, Sale C. Exercise and bone health across the lifespan. Biogerontology 18, 931–946 (2017). doi:10.1007/s10522-017-9732-6.


Tang BM, Eslick GD, Nowson C, et al. Use of calcium or calcium in combination with vitamin D supplementation to prevent fractures and bone loss in people aged 50 years and older: a meta-analysis. Lancet. 2007 Aug 25;370(9588):657-66. doi: 10.1016/S0140-6736(07)61342-7.

Užívajte 1-2 tablety denne s jedlom.


Poznámka: Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej a vyváženej stravy.

Aquamin TG – lepšia biologická dostupnosť ako iné formy vápnika

Aquamin TG je trvalo udržateľný vápnik rastlinného pôvodu, získavaný z kalcifikovaných morských rias, zozbieraných z nedotknutých vôd oceánu pri pobreží Islandu. Aquamin TG prirodzene obsahuje viac ako 70 ďalších stopových minerálov. V klinických štúdiách sa preukázalo, že poskytuje lepšiu absorpciu vápnika v tele v porovnaní s inými formami vápnika. (Zenk et al., 2017).


Aquamin TG – efektívna úľava pre kĺby

Okrem podpory zdravia kostí sa ukázalo, že jedinečný profil stopových minerálov Aquamin TG má protizápalové účinky (Ryan et al., 2011) a pomáha znižovať bolesť a stuhnutosť kĺbov. (Frestedt et al., 2008).


Frestedt JL, Walsh M, Kuskowski MA, Zenk JL. Prírodný minerálny doplnok poskytuje úľavu od symptómov osteoartrózy kolena: randomizovaná kontrolovaná pilotná štúdia. Nutr J. 2008 Feb 17;7:9. doi:10.1186/1475-2891-7-9.


Ryan S, O'Gorman DM, Nolan YM. Dôkaz, že multiminerál Aquamin získaný z mora má protizápalové účinky na kortikálne kultúry obohatené gliami. Phytother Res. 2011 May;25(5):765-7. doi:10.1002/ptr.3309.


Zenk JL, Frestedt JL, Kuskowski MA. Účinok vápnika získaného z Lithothamnion sp. na markeroch metabolizmu vápnika u premenopauzálnych žien. J Med Food. 2018 Feb;21(2):154-8. doi: 10.1089/jmf.2017.0023.


Zloženie: morský uhličitan vápenatý (Lithothamnion calcareum), sladidlo (xylitol), protihrudkujúce látky (kyselina stearová, oxid kremičitý, stearan horečnatý), regulátor kyslosti (kyselina citrónová), cholekalciferol (vitamín D).

Všetky ingrediencie
Chcete pre seba a svoju rodinu vybudovať zdravší životný štýl, posunúť svoju kondíciu na novú úroveň alebo dosiahnuť nepolapiteľnú zdravú váhu? Nech je váš cieľ v oblasti zdravia akýkoľvek, Wellosophy má rady týkajúce sa životného štýlu, výživové produkty a podporu, ktoré vám pomôžu vybudovať si nové zdravé návyky pre život. Vyzerajte a cíťte sa úžasne už dnes a zabezpečte si zdravší a šťastnejší zajtrajšok. S Wellosophy to zvládnete!
Ako zbierame recenzie? Čítajte viac

Vyzdvihnutie v servisnom bode (SEB) vo vašom meste - Tu si môžete nielen podať objednávku, ale aj vyzdvihnúť balík, podať reklamáciu a registráciu nového poradcu. Každý SEB má svojho správcu, ktorý vám je k dispozícii počas otváracích hodín. Obsah balíka si vždy hneď skontrolujte. Prípadné nezrovnalosti hneď reklamujte u správcu SEB. Neprevzatý tovar je vrátený po 10 dňoch na reklamačné oddelenie. Storno poplatok je 3,50 €.

UZÁVIERKY PRE OBJEDNÁVANIE NA SEB A SERVISNÉ CENTRUM

Uzávierka PO 12:00 – Dodávka tovaru ST

Uzávierka UT 12:00 – Dodávka tovaru ŠT

Uzávierka ST 12:00 – Dodávka tovaru PI

Uzávierka ŠT 12:00 – Dodávka tovaru PO

Uzávierka PI 12:00 – Dodávka tovaru UT

Dodanie kurérom - (miesto odberu 2) Kuriér vám dodá objednaný tovar na vami uvedenú adresu väčšinou do 48 hodín odo dňa vyskladnenia. Prvý týždeň kampane sa doba doručenia balíkov môže predĺžiť v závislosti od množstva zrealizovaných objednávok.

Dodanie kurérom - DOBIERKA - (miesto odberu 3) Kuriér vám dodá balík na dobierku, tzn., že pri prevzatí balíka musíte uhradiť plnú sumu za faktúru a kuriér vám vydá riadny pokladničný doklad. Možné je platiť v hotovosti, kartou.

Objednávka Slovenskou poštou - Objednaný tovar si môžete vyzdvihnúť na vami zvolenej pošte do 48 hodín odo dňa vyskladnenia alebo vo Vami zvolenom Balíkoboxe. Neprevzatý tovar je vrátený po 10 dňoch na reklamačné oddelenie. Storno poplatok je 3,50 €. Je možné doručiť balík poštou aj na dobierku. Zoznam všetkých pôšt nájdete na našej internetovej stránke priamo v objednávaní alebo v sekcii OBJEDNÁVANIE/Zoznam pôšt.

Packeta (po starom Zásielkovňa) - Balík si môžete zaslať na výdajné miesto packety alebo do Z boxu . Dručovací poplatok je 2,90 €. Balík je možné zaslať aj na dobierku.