Vedeli ste, že po prekročení 30 rokov vaše kosti začínajú strácať hustotu a riziko lámania kostí sa neskôr zvyšuje? Pomôžte zredukovať toto riziko dodržiavaním týchto štyroch krokov a maximalizujte vaše zdravie.
Čítať terazNie všetky vaše životné rozhodnutia sú pod vašou kontrolou. Našťastie niektoré sú. Je dôležité stať sa čo najsilnejším počas vašej dvadsiatky, kedy vaše telo naberá kostnú hmotu. Po tridsiatke vaše kosti pomaly strácajú hustotu. Starostlivosťou o vaše kosti, nezáležiac na veku, tým sa proaktívne staráte aj o vašu budúcnosť.
Čítať terazSilné kosti vám pomôžu dostať sa cez náročný deň! Dobre sa o ne postarajte tým, že budete správne jesť, cvičiť, tráviť čas vonku a dopĺňať si vitamíny. Doplňte si informácie s Wellness by Oriflame!
Pozrieť terazMnohé vitamíny, minerály a živiny sú nevyhnutné a prospešné pre naše zdravie. Mnohé z nich sa nachádzajú v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň, často je však vhodné alebo potrebné tieto živiny získavať aj prostredníctvom potravinových doplnkov.
Čítať terazVôňa môže byť inšpirovaná čímkoľvek na svete. Môžete sa prostredníctvom nich dostať do úplne nových miest, dokonca aj takých, na ktorých ste nikdy neboli! Tu je 10 miest na svete, ktoré majú svoju vlastnú jedinečnú vôňu a Oriflame ju prináša iba pre vás!
Čítať terazVytvorenie vzhľadu dymového líčenia môže byť náročné, pokiaľ neviete ako na to! Aby sme vám to uľahčili a vy ste vyzerali skvele, rozdelili sme postup na niekoľko jednoduchých krokov.
Čítať terazTextilné pleťové masky sú milované v kozmetickom priemysle, ale stále môžu byť neprebádaným územím v porovnaní s inými produktmi na starostlivosť o pleť. Čítajte ďalej, pretože sme odhalili viac informácií práve o týchto produktoch!
Čítať terazKeďte je dovolenková sezóna už tu, znamená to ešte väčšiu príležitosť premýšľať, aký dopad má naše správanie na našu planétu. Nájdime si čas na zamyslenie sa nad tým, ako môžu malé zmeny v našom každodennom živote alebo zmysluplnejšie zmeny životného štýlu, chrániť naše oceány a všetky tvory, ktorí tam bývajú!
Čítať terazTanier čerstvých malín a čučoriedok s chrumkavými pekanmi a ľanovými semienkami pokrytými bohatou, tmavou čokoládou - mňam! Neznie to len chutne, ale takáto miska zdravých dobrôt je aj plná antioxidantov, vitamínov a minerálov! Poznáte lepšie ospravedlnenie, ako si dopriať takúto pochúťku?
Čítať teraz
