96 €
Nakupujte a zarábajte 14,4 € cashback
Ušetrite peniaze s vernostným programom!
Prihláste sa alebo Registrovať na vytvorenie vernostného programu
Popis
Sada na udržanie hmotnosti Wellosophy vás nasmeruje na správnu cestu ako si udržať zdravú hmotnosť (najmä po schudnutí) a ako dodať telu všetky potrebné živiny, ktoré mu môžu chýbať. Sada zahŕňa:
- 1 x Náhrada jedla na reguláciu hmotnosti (kokteil alebo polievka) - 21 x 25 g porcií
- 1 x Wellness balíček (pre mužov alebo ženy) - 21 x vrecúšok na každý deň s obsahom multivitamínov, omega 3 a antioxidantov
Náhrada jedla na reguláciu hmotnosti: všetky výživové hodnoty bežného zdravého jedla, ale s približne polovicou kalórií!
Schudnúť je ťažké a udržať si váhu je ešte ťažšie (Dulloo & Montani, 2015) – je ľahké spotrebovať viac kalórií, ako vydáme. Výskum však ukázal, že ľudia, ktorí používajú náhrady jedla, v tom bývajú úspešnejší! (Astbury et al., 2018).
Náhrady jedla na reguláciu hmotnosti Wellosophy predstavujú udržateľný spôsob, ako mať naďalej zdravú hmotnosť. Receptúra s prírodnými zložkami bola vytvorená našimi odborníkmi na výživu, aby vám pomohla kontrolovať príjem kalórií bez toho, aby ste prišli o akúkoľvek výživu, ktorú vaše telo potrebuje!! Stačí zmiešať s mliekom** a získate nutrične kompletné jedlo za pár minút!
- Kokteily s lahodnou vanilkovou a čokoládovou príchuťou
- Chutná hubová príchuť polievky
- Vysoký obsah bielkovín – 19-20,7 g v jednom jedle
- Zdroj vlákniny – 3,8-7 g v jednom jedle
- Obohatené o 23 základných vitamínov a minerálnych látok
- 202-239 kalórií v jednom jedle
- 25 g v porcii. 21 porcií.
Biekovina – váš najlepší priateľ pri kontrolovaní váhy!
- Bielkoviny pomáhajú udržiavať svalovú hmotu a podporujú spaľovanie tuku (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014)
- Bielkoviny zasýtia na dlhší čas (Paddon-Jones et al, 2008)
- Spolu so stravou bohatou na bielkoviny a s cvičením napomáhajú syntéze svalov, zvyšujú silu a podporujú redukciu tuku(Weinheimer et al, 2010) – čo môže byť mimoriadne dôležité pri diétach alebo pri snahe udržať si váhu.
25 g porciu zmiešajte s 250 ml 1,5 % kravského mlieka alebo 310 ml sójového mlieka** (pri kokteili)
25 g porciu zmiešajte s 300 ml 1,5 % kravského mlieka alebo s 310 ml sójového mlieka** (pri polievke)
Energia 202-239 kcal
Tuky 6,2-7,8 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 2,8-3,3 g
Sacharidy 13,9-19,1 g
z toho cukry 12,6-15 g
Vláknina 3,8-7 g
Bielkoviny 19-20,7 g
Soľ 0,8-1,7 g
Wellness balíček: praktická trojica živín pre zdravie od hlavy po päty!
Náš najpredávanejší wellness balíček Wellosophy bol vytvorený odborníkmi na výživu, aby zaistil telu prísun širokého spektra mikronutrientov s vedecky podloženými benefitmi pre zdravie. Praktické vrecúško uľahčuje starostlivosť o zdravie a pohodu, či už ste doma alebo na cestách! 21 vrecúšok v krabičke – jedno vrecúško denne. 66,7 g (21 x 3,17 g).
1 x tableta multivitamínov a minerálnych látok
Vitamíny a minerály sú základné látky, ktoré naše telo potrebuje na svoj vývoj a normálne fungovanie. Vitamíny C a E prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
- 22 základných vitamínov a minerálnych látok
- Obsahuje vysoký podiel 12 vitamínov, 8 minerálnych látok a je zdrojom ďalších 2 minerálnych látok
2 x kapsuly omega 3
EPA a DHA prispievajú k normálnemu fungovaniu srdca. DHA prispieva k udržaniu normálnej funkcie mozgu a zraku
- Vysoký obsah dôležitých omega 3 mastných kyselín EPA a DHA
- Poskytuje dennú dávku 250 mg EPA a DHA, ktorú odporúča Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) na podporu zdravia srdca
1 x Astaxantín a výťažok z čučoriedok
Antioxidanty pomáhajú telu chrániť sa pred škodlivým oxidačným stresom, prospievajú zdraviu pokožky, očí a imunitným funkciám (Pisoschi & Pop, 2015)
- S prírodným astaxantínom, prírodným extraktom z čučoriedok a vitamínmi C a E. Vitamíny C a E prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
- Prírodný astaxantín – jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov (Nishida & Yamashita, 2007)
*Nahradenie dvoch hlavných jedál denne náhradou stravy v rámci energeticky obmedzenej životosprávy prispieva k chudnutiu. Nahradenie jedného hlavného jedla denne náhradou stravy v rámci energeticky obmedzenej životosprávy prispieva k udržaniu hmotnosti po schudnutí.
** 1.5 % kravské mlieko alebo sójový nápoj. Je dôležité používať sójové mlieko namiesto iných rastlinných alternatív mlieka, pretože sója je kompletná bielkovina, ktorá poskytuje všetky esenciálne aminokyseliny v dostatočnom množstve, ktoré telo potrebuje na rast a obnovu. Iné mlieka na rastlinnej báze (mandľové, kokosové, ryžové, ovsené) sú menej vhodné vzhľadom na svoje zloženie. Ich obsah bielkovín je napríklad zvyčajne nižší.
2 Blahodarné účinky pri každodennom užívaní 250 mg EPA a DHA.
3 Blahodarné účinky pri každodennom užívaní 250 mg DHA.
Astbury NM, Piernas C, Hartman-Boyce J, et al. A systematic review and meta-analysis of the effectiveness of meal replacements for weight loss. Obes Rev. 2019;20:569–87. doi: 10.1111/obr.12816.
Dulloo AG, Montani JP. Pathways from dieting to weight regain, to obesity and to the metabolic syndrome: an overview. Obes Rev. 2015 Feb;16 Suppl 1:1-6. doi: 10.1111/obr.12250.
Nishida Y, Yamashita E. Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system. Carotenoid Science. 2007:11;16-20.
Pisoschi AM, Pop A. The role of antioxidants in the chemistry of oxidative stress: A review. Eur J Med Chem. 2015 Jun 5;97:55-74. doi: 10.1016/j.ejmech.2015.04.040.
Poznámka: Doplnky stravy by nemali nahrádzať vyváženú a pestrú stravu. Upozornenie: Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Pre viac informácií o jednotlivých produktoch si, prosím, pozrite: Náhrada jedla na reguláciu hmotnosti (kokteily: 45306, 45307; polievka: 40745), Multivitamíny a minerálne látky pre mužov (38558), Multivitamíny a minerálne látky pre ženy (38559), Omega 3 (38556) a astaxantín a výťažok z čučoriedok (38557).