Často sa hovorí, že sme to, čo jeme, a to platí aj o astaxantíne. Okrem toho, že tento silný antioxidant pomáha predchádzať všetkému od spálenej pokožky po tvorbu vrások, má tento mocný antioxidant mnoho ďalších výhod, ktoré povzbudzujú pokožku. Zistite o ňom viac!
Čítať terazVšetci sme počuli, že by sme mali medzi jedlami niečo malé zjesť, aby sme si udržali stabilnú hladinu cukru v krvi, ale je pre nás desiata naozaj zdravá? A čo je to zdravá maškrta? Čítajte ďalej a dozviete sa!
Čítať terazTento mesiac – a so zámerom aby naše nové návyky vydržali až do konca roka – sa sústredíme na to, čo jeme. Snažme sa, aby bola naša strava výživná.
Čítať terazŤažko sa rozhodnúť, ktorý multivitamín by ste si mali vybrať? Prirodzeným miestom, kde začať pri zužovaní výberu, je vaše pohlavie. Aký je však skutočný rozdiel medzi multivitamínmi pre mužov a ženy? Požiadali sme Isabellu Lee, globálnu vedúcu vedkyňu v oblasti výživy v Oriflame, aby to pomohla vyriešiť.
Čítať terazKeď si chcete dať niečo rýchle a chutné, máme riešenie. Polievky Natural Balance poskytujú ideálnu zmes chutí a výživných zložiek na rastlinnej báze s každou porciou plnou bielkovín. Zatiaľ, čo krémová chuť paradajok, bazalky a špargle sú dostatočne chutné aj samy o sebe, zostavili sme niektoré z našich najlepších tipov, ako jednoducho vylepšiť recept a posunúť tento chutný snack alebo prílohu na vyššiu úroveň.
Čítať terazČasy, keď na presadzovanie produktov stačili pekné balíčky a propagátori celebrít, sú preč. Veda je budúcnosťou starostlivosti o pleť a spotrebitelia vedia o svojej pleti viac ako kedykoľvek predtým. Čo sa týka starostlivosti o pleť, mikrobióm je ako pojem veľmi populárny a my zvažujeme fakty. S pomocou našich odborníkov dekódujte, čo je kožný mikrobióm a čo znamená pre čistú a zdravú pleť.
Čítať terazDetstvo je rýchla fáza rastu a na podporu jeho optimálneho rastu a kognitívneho vývoja môžu byť v závislosti od veku dieťaťa potrebné špecifické výživové požiadavky. Splnenie týchto výživových požiadaviek môže byť výzvou, pretože deti môžu byť náročné na jedenie a zároveň sa treba vyhýbať niektorým potravinám a skupinám potravín.
Čítať terazVšetci máme okolo seba ľudí, ktorí vyžarujú krásu - a nemôžeme prstom presne zistiť, prečo. Majú úroveň vitality, energie, iskru v očiach. Aj keď to nemusí nevyhnutne zodpovedať všetkým tradičným predstavám o kráse - s ich konvenčne atraktívnymi, symetrickými proporciami, plnými perami a dokonalým nosom - je však na nich niečo, čo toto všetko presahuje. Ich krása vychádza z vnútra.
Čítať terazNemusíte byť posadnutí fitnessom, aby ste vedeli, že proteíny sú dôležité pre telo. Prečo je to ale tak, a koľko ich denne potrebujeme? Aby sme zistili viac, spýtali sme sa našej globálnej vedeckej odborníčky na Wellness, Dr. Elisabet Nordströmovej.
Čítať teraz
