Všetci vieme, že konzumácia zeleniny je kľúčom k zdravému životu, ale niekedy jeme menej zeleniny len kvôli pohodliu alebo nedostatku plánovania. Získajte kreativitu pri svojom varení a príprave jedál a doplňte zeleninu do vášho života pomocou týchto jednoduchých tipov!
Čítať terazChcete začať ráno vyrovnanejšie? Táto sekvencia jogy vytvorí silný základ a pomôže vám nájsť lásku k cvičeniu. Vycentrujte svoju myseľ, vyvážte svoje telo a nájdite úžasnú novú energiu na nasledujúci deň pomocou tejto rýchlej a ľahkej rutiny!
Čítať terazNový rok, nové ciele, však? Ale ktoré z trendov brať skutočne vážne, keď sú mnohé z nich len o móde? Tu sú 3 trendy, ktoré milujeme a myslíme, že sú naozaj skvelé!
Čítať terazV predchádzajúcej Beauty editoriále sme sa naučili, ako sa denne starať o Zem. Nielen znižovanie spotreby mäsa a vysoko spracovaných potravín, ale aj vyhýbanie sa prejedaniu, ako aj vyberanie výživných a sezónnych produktov má pozitívny vplyv na náš stav aj stav Zeme. Chceli by ste sa dozvedieť viac o tom, ako urobiť svoje každodenné rozhodnutia ešte šetrnejšími k Zemi? A čo to znamená, že Wellness miluje Zem? Ako sa to odráža v realite? Ak chcete získať odpovede na vyššie uvedené otázky, stačí sa ponoriť do tohto editoriálu a zamilovať sa do udržateľnosti s Wellness by Oriflame!
Čítať terazStarostlivosť o životné prostredie a zostať informovaný, zdravý a udržateľný výber potravín v posledných rokoch vzrástol na popularite. Udržateľné stravovanie je o výbere potravín, ktoré sú prospešné pre matku prírodu aj pre vás. Niekoľkokrát denne sa rozhodujete, čo budete jesť ako ďalšie jedlo. To, čo ste sa rozhodli dať na tanier, môže mať najväčší vplyv na vašu osobnú environmentálnu stopu.
Čítať terazPrezrite si odporúčaný stravovací plán, ktorý pre nás špeciálne vytvoril dietetik. Zistite, aké chutné a sýte môžu byť zdravé jedlá!
Čítať terazVyskúšajte odporúčaný stravovací plán, ktorý pre nás špeciálne pripravil dietológ. Začnite deň výživným spôsobom!
Čítať terazPrezrite si odporúčaný stravovací plán, ktorý pre nás špeciálne vytvoril dietetik. Vyskúšajte tieto vhodné jedlá na veľmi potrebné na doplnenie energie cez deň.
Čítať terazZamysleli ste sa niekedy nad tým, ako by vyzeralo vaše okolie bez vody?
Čítať teraz
