ZNÍŽTE ODPAD Z POTRAVÍN
Vedeli ste, že každý rok sa na celom svete stratí alebo vyhodí jedna tretina všetkých potravín vyrobených na ľudskú spotrebu (Organizácia OSN pre výživu a poľnohospodárstvo, 2019)?
Menej potravinového odpadu by viedlo k efektívnejšiemu využívaniu pôdy a lepšiemu hospodáreniu s vodnými zdrojmi s pozitívnym vplyvom na zmenu klímy a živobytie.
Skúste znížiť svoj vlastný potravinový odpad pomocou svojich zmyslov, zraku, čuchu a chuti! Dôležitým aspektom je rozdiel medzi dátumom spotreby a dátumom poslednej spotreby a čo to znamená z hľadiska bezpečnosti potravín. Aj keď sú potraviny blízko dátumu spotreby, po dátume spotreby, môžete pomocou svojich zmyslov určiť, či sú ešte jedlé alebo nie. Ak však potravina má po dátume poslednej spotreby, môže byť nebezpečná, a preto ju treba vyhodiť.
Ďalšia vec, na ktorú môžete myslieť, je nekupovať viac potravín, ako skonzumujete. Napríklad si nekupujte „tri za cenu dvoch“, ak si myslíte, že nestihnete zjesť jedlo skôr, než bude nepožívateľné.
PITE VODU Z KOHÚTIKA
Kvapaliny sú jedny z najťažších predmetov na prepravu po celom svete a na ich prepravu je potrebné množstvo fosílnych palív. Namiesto nákupu nápojov vo fľašiach použite znovu naplniteľnú fľašu a naplňte ju čerstvou vodou z kohútika alebo filtra. Výberom vody z vodovodu namiesto iných nápojov vo fľašiach, ako je sladená sóda, nielenže minimalizujete príjem kalórií a pridaných cukrov, ale obmedzíte aj svoju ekologickú stopu.
OBMEDZTE NÁKUPNÉ VÝLETY
Aj keď doprava zvyčajne nepredstavuje najväčší podiel na konečnej uhlíkovej stope potravín, vždy je dobré znížiť počet ciest, ktoré podniknete autom na fosílne palivo. Skúste svoje nákupy zhustiť, aby ste využili svoju polohu. Ak máte napríklad namierené na farmársky trh, urobte si počas týždňa všetky svoje nákupy súvisiace s jedlom v tomto blízkom mieste a možno sa zaskočte do lekárne, keď tam budete.
Ak je to možné, najlepším spôsobom na nákup je pešo alebo na dvoch kolesách na bicykli. V tomto zmysle získate zároveň osviežujúce cvičenie. Win, Win!
UDRŽATEĽNOSŤ S WELLNESS OD ORIFLAME
Udržateľnosť je základom toho, kým sme ako Oriflame – je súčasťou nášho švédskeho dedičstva, našich značiek a nášho poslania plniť sny.
Keďže predávame produkty po celom svete, je nevyhnutné, aby výroba a distribúcia produktov mala vplyv. Preto je dôležité, aby sme boli zodpovední a podnikli viaceré kroky na zníženie negatívnych dopadov na životné prostredie.
Pri výbere surovín to vždy robíme s rozumom. Pri vývoji vysokokvalitných produktov s aktívnymi zlúčeninami sme sa vždy obracali na prírodu, aby sme získali inšpiráciu a vedu, aby sme získali silné poznatky a opodstatnenie.
Väčšina našich produktov má rastlinné alebo vegetariánske zdroje ingrediencií, čo sa považuje za udržateľnejšie ako živočíšneho pôvodu, ako je napríklad červené mäso. Niektoré z našich kľúčových ingrediencií pochádzajú napríklad z hrachu, fazuľových bôbov, čučoriedok, brusníc, jabĺk, koreňov čakanky, rias, vajec a mlieka.
Ale nekončíme tam, teraz to poďme ešte ďalej! Poďme preskúmať, aké ďalšie kroky podnikáme, aby sme boli udržateľnejší!
VeGÁNSKA SPOLOČNOSŤ
Naše polievky Natural Balance či Supershake na kontrolu hmotnosti sú registrované vo Vegan Society a nesú svoju ochrannú známku. Tým garantujeme, že všetky zložky a finálne produkty neobsahujú zložky pochádzajúce zo zvierat.
Polievky Natural Balance môžete jesť ako zdravé občerstvenie alebo ako súčasť hlavného jedla na doplnenie rastlinných bielkovín a vlákniny.
Prášok Supershake pre kontrolu hmotnosti možno zmiešať buď s 250 ml kravského mlieka alebo 310 ml sójového nápoja (možnosť rastlinného pôvodu). Je určený na nahradenie 2 z 3 hlavných jedál denne na chudnutie alebo na nahradenie 1 z 3 hlavných jedál denne na udržanie hmotnosti.
PRIATELIA MORA
Rybie oleje v našich doplnkoch Omega 3 majú certifikát udržateľnosti Friend of the Sea (FOS). FOS je nezisková, mimovládna organizácia, ktorej poslaním je ochrana morského biotopu. V súčasnosti ide o popredný medzinárodný certifikačný projekt pre produkty pochádzajúce z udržateľného rybolovu a akvakultúry.
FOS vedie rybné hospodárstvo, ktoré sa pripojí k certifikačnému programu, aby prijalo selektívne metódy rybolovu a znížilo vplyv na ekosystém v rámci maximálneho udržateľného výnosu. Certifikácia tiež zabezpečuje vysoké štandardy kvality z hľadiska energetickej účinnosti a sociálnej zodpovednosti.
Produkty Omega 3 môžu byť pohodlným spôsobom, ako doplniť svoj základný príjem tukov (EPA a DHA), ak napríklad nejete ryby 2-3 krát týždenne.
Aquamin TG
Doplnok Morský vápnik a vitamín D obsahuje vysoko biologicky dostupný vápnik z Aquamin TG™, jedinečný prírodný multiminerálny komplex s +70 stopovými minerálmi. Aquamin TG™ sa udržateľným spôsobom získava z červených rias, ktoré sa nachádzajú v nedotknutých islandských vodách.
Tieto žuvacie tablety predstavujú pohodlný spôsob, ako zvýšiť príjem dvoch najdôležitejších živín na podporu optimálneho zdravia kostí a zubov – vápnika a vitamínu D.
Forest Stewardship Council (FSC)
The paper and cardboard packaging for our Wellness by Oriflame products comes from FSC -certified sources, which means it comes from well-managed, sustainable forests.
CERTIFIKOVANÉ LEED® – VEDÚCE V ENERGETICKOM A ENVIRONMENTÁLNOM DIZAJNE
V neposlednom rade jedno z našich Wellness výrobných zariadení, ktoré sa nachádza v Roorkee v Indii, má certifikát LEED®. LEED® je certifikácia zelenej budovy, ktorá uznáva najlepšie postupy udržateľného stavania vo svojej triede. Až príliš dobré na to, aby to bola pravda, však?!
Ako ste už možno zistili, Wellness miluje udržateľnosť! Teraz je len na vás, aby ste sa rozhodli, aké kroky by ste chceli podniknúť, aby ste boli udržateľnejší a zdravší. Pamätajte! Starostlivosť o seba bude mať pozitívny vplyv aj na matku prírodu. Dúfam, že som vzbudil záujem o to, ako byť zdravý a zároveň udržateľný. Wellness by Oriflame vás môže podporiť pri hľadaní zdravia a udržateľnosti!
Referencie:
- National Geographics. Future of Food-series. What the world Eats. https://www.nationalgeographic.com/what-the-world-eats/. 2011
- Willet W et.al. Food in the Anthropocene: the EAT–Lancet Commission on healthy diets from sustainable food systems. The Lancet. 2019
- Poore J, Nemecek T. Reducing food’s environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018
- The State of the World. The state of Food and Agriculture. Food and Agriculture Organization of the United Nations. 2019
