Od svojich schopností rozjasniť pokožku až po ochranu pred poškodením slnečným žiarením je vitamín C kvalitnou zložkou pre starostlivosť o pleť a jednou z najprebádanejších, vedecky podložených zložiek v kozmetike! Tu je ukážka toho, čo robí pre vašu pokožku a ako homôžete zahrnúť do svojej rutiny a pomôcť tak liečiť celú škálu starostí so starostlivosťou o pleť!
Čo je to vitamín C pre starostlivosť o pokožku?
Vitamín C alebo kyselina askorbová je základná živina, ktorá je nevyhnutná pre správny rast, opravu a údržbu tkanív v tele. Naše telo si ju nedokáže vyrobiť, preto musíme jesť veľa potravín bohatých na vitamín C (citrusové plody a zelená listová zelenina), aby naše telá a pokožka fungovali. Vitamín C však môžeme doplniť alebo doplniť aj v potrave a tak, že ho lokálne nanášame na pokožku.
Čo teda robí vitamín C pre vašu pokožku?
• Vyrovnáva a zosvetľuje tón pleti
• Silný antioxidant chrániaci bunky pred voľnými radikálmi
• Chráni pred poškodením slnečným žiarením / starnutím (pri poškodení pokožky opakovaným vystavením UV žiareniu).
• Redukuje jemné linky a vrásky
Ako funguje vitamín C?
Vyskúšajte experiment. Nakrájajte banán, polovicu nechajte vystavenú prostrediu a na druhú polovicu vytlačte pomarančový alebo citrónový džús. Všimnite si, ako rýchlo exponovaná polovica zhnedne - tak rýchlo! Druhá polovica medzitým zostane dlhšie svieža, pretože je chránená pred oxidáciou antioxidačnou silou vitamínu C v citrónovej šťave, čím udržuje banán mladší. Našťastie nestarneme ako banány (chvalabohu), ale tento experiment ukazuje, aký silný je vitamín C ako antioxidant.
Vitamín C je tiež jednou z najznámejších zložiek na vyrovnanie a zosvetlenie tónu pleti. Účinkuje tak, že inhibuje produkciu a expresiu melanínu (pigmentu pokožky), aby sa zabránilo hyperpigmentácii a tmavým škvrnám. A poskytuje ochranu pred poškodením UV žiarením a voľnými radikálmi (spôsobené denným vystavením UV lúčom a znečisteniu ovzdušia).
V neposlednom rade pokožka potrebuje vitamín C na zvýšenie produkcie kolagénu - pre hladšiu, pevnejšiu a mladistvo vyzerajúcu pokožku - a pomáha vyhladiť linky. Áno, prosím! Celkovo je topický vitamín C ako vysoký pohár osviežujúceho, čerstvo vylisovaného pomarančového džúsu pre vašu pokožku.
Dobre, ale aký je rozdiel medzi jedením a lokálnym nanášaním na pokožku?
Vitamín C je potrebné konzumovať každý deň, aby bolo v tele zabezpečené množstvo kľúčových funkcií. Zatiaľ čo sa transportuje do pokožky krvou a orálne podávanie môže tiež zvýšiť hladinu vitamínu C v pokožke, lokálna aplikácia je jedným z najefektívnejších spôsobov zvýšenia hladiny vitamínu C v pokožke.
Ako ho môžem začleniť do svojej rutiny?
Vitamín C už hrá hlavnú úlohu v mnohých výrobkoch starostlivosti o pleť, ako sú tonery, zvlhčovače, pleťové masky a misty. Najefektívnejším spôsobom, ako ho dodať pokožke, je však zvyčajne účinné a cielené ošetrenie určené na účinné vstrebávanie.
Aj keď vo svojej rutine starostlivosti o pleť môžete kombinovať použitie vitamínu C, AHA a retinolu (používanie retinolu a AHA v noci a vitamínu C počas dňa), odporúčame zamerať sa na konkrétny problém pleti naraz.
Napríklad Gabriela Zuanazzi, hlavná chemička formulácií, ktorá stojí za niektorými formuláciami v rade Proceuticals spoločnosti Oriflame, navrhuje najskôr dokončiť štvortýždňovú kúru s 10-% roztokom s vitamínom C NovAge ProCeuticals a až potom pridať Retinolové sérum NovAge ProCeuticals a NovAge ProCeuticals 6 % AHA roztok.
Majte na pamäti, že pre dosiahnutie najlepších výsledkov by ste mali vitamín C nanášať vždy po vyčistení, ale pred hydratačným krémom.
Nie všetky produkty s vitamínom C sú vytvorené rovnako.
Ďalšou vecou, ktorú treba mať na pamäti pri pridávaní vitamínu C do vašej rutiny, je forma aplikovaného vitamínu C. Kyselina L-askorbová je chemicky aktívna forma vitamínu C a je najefektívnejšia, ak je čerstvá (podobne ako čerstvý pohár pomarančového džúsu). Je však tiež notoricky nestabilný a pri vystavení svetlu, vzduchu a teplu rýchlo stráca svoju účinnosť - preto vyžaduje veľmi presné podmienky, aby mohol účinne dodávať svojej antioxidačnej energii pokožke.
Preto vyžaduje osobitnú starostlivosť, aby bola dosiahnutá jeho efektivita! 10 % roztok s vitamínom C NovAge ProCeuticals je čistý čerstvý vitamín C (AKA kyselina askorbová), inovatívne zabalený pre maximálnu stabilitu, dodanie a výkon. Využívajte ako štvortýždňovú rutinu každú noc. Každá fľaša v sade je navrhnutá na spotrebovanie do 1 týždňa. Iba 3 - 4 pumpy na žiarivo vyzerajúcu rovnomerne tonizovanú pleť!
