Tajomstvá v zálievkach
Recept je veľmi jednoduchý - pridajte jednu odmerku polievky Natural Balance, prášok podľa vlastného výberu, so 150-200 ml vriacej vody, zamiešajte – a voilà – čas na občerstvenie je tu! Ak však chcete recept vylepšiť, doplňte niečo naviac:
• PRAŽENÉ TEKVICOVÉ SEMIENKA
Nutričný faktor: sú výborným zdrojom HORČÍKA a zinku. Obsahujú tiež rôzne živiny vrátane železa, selénu a vápnika. A sú dobrým zdrojom nenasýtených tukov, vrátane omega-3 mastnej kyseliny alfa-linolénovej (ALA), ktorá môže pomôcť pri podpore zdravia srdca.
• Dusený alebo čerstvý KALE Výživový faktor: táto superpotravina BOHATÁ NA ANTIOXIDANTY je nabitá vlákninou, vápnikom, železom a vitamínmi A, C a K.
• Čerstvá petržlenová vňať: výživný faktor s vysokým obsahom VITAMÍNOV A, E a K môže pomôcť upokojiť zápal a podporiť trávenie. A s vysokými hladinami vitamínu C môže pomôcť pri tvorbe kolagénu vo vašej pokožke a časom zlepšiť pleť — stojí za to ozdobiť ním každé jedlo!
• Výživový faktor uvareného vajíčka: neuveriteľne VÝŽIVNÉ jedno uvarené vajce obsahuje 6 g PROTEÍNOV a 5 g zdravých tukov, ako aj významné množstvo vitamínov A, B5, B12 a FOLATE.
• Rozdrobený syr feta Nutričný faktor: vysoký obsah bielkovín a vápnika na podporu svalovej hmoty a hustoty kostí, feta môže doplniť polievku o pridanú chuť a textúru. V porovnaní s inými syrmi má feta nižší obsah kalórií a tuku ako mnohé iné.
• CÍKER VÝŽIVOVÝ faktor: ponúka základné živiny vrátane železa, zinku, kyseliny listovej, horčíka a fosforu a je vynikajúcim zdrojom vlákniny a bielkovín. Pre opečenú pikantnú pochúťku skúste opiecť 1 deciliter cíceru na ½ polievkovej lyžice olivového oleja s čili vločkami.
Túžite po niečom inom, aby ste uspokojili svoj hlad? Polievka je dokonalou prílohou. Doplňte svoj šalát alebo sendvič podávaný s celozrnným chlebom ktorýmkoľvek z vyššie uvedených receptov a urobte zo svojho snacku dobre vyvážené jedlo – obed je vyriešený! Večera je pripravená!
Super polievky: množstvo zdravotných výhod
Potrebujete ďalší dôvod milovať polievku? Tu je zoznam najlepších vlastností polievky Natural Balance:
Rýchla príprava
Hydratujú
Chutné
Výživné
Plné bielkovín
Neobsahujú GMO
Bez konzervantov, umelých farbív a aróm
Bezlepkové
Vegetáriánske
