5 spôsobov, ako vrátiť späť sviežosť jari aj pre vašu pokožku

Ach, jar, všetci ju milujeme! Je čas zabaliť zimnú výbavu a pocítiť teplé slnko na vašej tvári a vychutnať si pozoruhodnosti a zvuky prírody, ktorá kvitne späť do života. Ale je aj vaša pleť pripravená na nový vzhľad? Čítajte ďalej a zistite, ako sa môžete uistiť, že vaša pleť bude vyzerať práve tak sviežo ako jar.

1. Používajte píling
Von so starými a späť s novými! To je práve to, o čom je jar a určite môžete aj vy pristupovať k svojej pleti rovnakým spôsobom. Ako ste možno zažili sami, rigorózne zimné počasie si môže na vašej pokožke vyžiadať jar v podobe vysušenia, šupinkovania, a podobne. Ak budete pár dní v týždni používať píling, pre pleť to bude obrovská zmena. 

2. Hydratujte pleť
V tomto ročnom období je veľká šanca, že vaša pokožka bude potrebovať väčšiu dávku hydratácie, preto je dôležité, aby ste sa uistili, že vaša starostlivosť o pleť je v tejto oblasti správna. To znamená, že okrem čistiaceho prípravku, očného krému a séra - by ste mali používať kvalitný denný krém, aby ste si udržali hydratáciu a ochranu pokožky cez deň; a nočný krém, ktorý vám pomôže počas spánku. Môžete tiež pomôcť udržiavať pokožku hydratovanú zvnútra vďaka pravidelnému pitnému režimu.

3. Chráňte pleť
Na boj proti škodlivým UV lúčom sa odporúča používať ochranné faktory po celý rok - bez ohľadu na počasie. Ale ak ste v poslednom čase neboli tak usilovný, určite je čas na to, aby ste ho doplnili do svojej výbavy. Jarné slnko môže byť pre vašu pokožku šokom po mesiacoch, počas ktorých ste produkty s UV ochrannou nepoužívali. Preto sa uistite, že každý deň pred odchodom z domu si aplikujete prípravky s ochranným faktorom. (Je tiež dobré skontrolovať, či ich záruka neuplynula počas zimy!). Výhodou je, že mnohé naše denné krému už tento ochranný faktor obsahujú!

4. Zlepšite svoju stravu
Je ľahké stať sa obeťou klasických diétnych pascí počas tých dlhých týždňov zimného odpočinku, ale jar je čas zmeniť to. Nestresujte sa, nemusíte začať jesť každý deň iba šaláty! Jednoducho vyskúšajte a udržujte vyváženú stravu - a pomôžete, samozrejme, aj svojej pleti. Potraviny bohaté na antioxidanty, ako sú čučoriedky, avokádo a zelené plody a šaláty sú vynikajúce pre pleť. Prebytok voľných radikálov môže spôsobiť zmätok vo vašej pleti a antioxidanty sú skvelým spôsobom, ako čeliť ich negatívnym účinkom a pomôcť vašej pleti vyzerať sviežo a žiarivo.

5. Používajte pleťové masky
Pokožka každého človeka je jedinečná a jej stav sa môže od sezóny k sezóne dramaticky líšiť. Je možné, že tam, kde bola predtým pokožka suchá, možno zistíte, že vaša pokožka sa náhle stane mastnejšou, keď sa počasie zahreje. Čo vám zaručene pomôže sú pleťové masky. Zvyčajne sú balené s vysoko koncentrovanými zložkami a pomáhajú vašej pleti vyzerať čo najlepšie.

Text: Fotografie: Oriflame