Tutoriál video: Večerné cvičenie

Sú denné cestovanie, práca alebo rodinné zodpovednosti vaša prekážka v tom, aby ste cvičili v posilňovni? Dobrá správa! Pripravili sme pre vás až neuveriteľne účinný tréning, ktorý môžete realizovať úplne kdekoľvek, a to dokonca aj večer pred televízorom. Vy sami sa rozhodnete, kedy a ako dlho budete cvičiť!

Text: Fotografie: John Buddee / Crosby