Čo je citlivá pokožka?
Mať citlivú pokožku je bežný problém, v skutočnosti má 50 % ľudí v industrializovanom svete citlivú pokožku. Citlivá pokožka je v podstate veľmi reaktívna a náchylná na podráždenie. Príznaky citlivej pokožky môžu zahŕňať suchosť, drsnosť, začervenanie, napätie, vyrážky, svrbenie, štípanie a pálenie a dokonca aj mastná pokožka môže byť citlivá.
Čo spôsobuje citlivú pokožku?
Citlivá pokožka môže byť zdedená alebo sa u vás môžu objaviť pocity citlivej pokožky v súvislosti s UV svetlom, znečistením, kozmetickými prísadami, teplotnými zmenami, stresom, chladným počasím alebo vetrom. Jednou z hlavných vecí spojených s citlivou pokožkou je narušená kožná bariéra, ktorá okrem iného môže viesť k zvýšeným zmyslovým vnemom a následne k pocitom citlivosti a reaktivity pokožky.
Známky toho, že môžete mať citlivú pokožku
1. Vaša pokožka reaguje na zmeny počasia
Keď je vaša pokožka citlivá, chladné počasie alebo vietor môžu okamžite spôsobiť vzplanutie pokožky a spôsobiť jej vysušenie, začervenanie a svrbenie.
2. Po čistení pociťujete pálenie, napätú alebo svrbivú pokožku
Mnoho čistiacich prostriedkov má sulfáty a vône, ktoré citlivá pokožka zvyčajne dobre neznáša.
3. Pleť vás štípe a sčervenie pri používaní starostlivosti o pleť alebo make-upu
Produkty starostlivosti o pleť by nikdy nemali štípať ani spôsobovať reakcie, takže ak sa tak stane, je celkom možné, že máte citlivú pokožku, alebo sa dokonca môže stať, že používate nesprávny druh produktov pre váš typ pleti.
4. Máte vyrážky
Ak máte veľa vyrážok, nepredpokladajte, že je to spôsobené jednoducho tým, že máte mastnú pleť. Dokonca aj bez mastnej pleti môže mať vyrážky. Bez ohľadu na typ vašej pokožky sa môžu objaviť malé hrbolčeky a škvrny, ktoré naznačujú, že trpíte určitou citlivosťou pokožky
5. Vaša pokožka je drsná a šupinatá
Keďže citlivá pokožka má narušenú kožnú bariéru, vlhkosť sa z pokožky stráca, čo spôsobuje, že je suchá, drsná, svrbivá a šupinatá.
Ako by sme sa teda mali starať o citlivú pokožku?
Citlivá pleť môže byť dosť nepredvídateľná a vaše spúšťače môžu byť veľmi individuálne. Máme však pre vás citlivých niekoľko všeobecných tipov, ktoré môžu upokojiť vašu pokožku a pomôcť vám vyhnúť sa vzplanutiu:
• Pri čistení používajte namiesto horúcej vlažnú vodu, horúca voda môže byť príliš extrémna, keď náhle zmeny teploty pociťujete rýchlejšie. Tiež použitie čistiaceho prostriedku na citlivú pokožku bez sulfátov a vône a s upokojujúcimi aktívnymi látkami môže skutočne pomôcť.
• Pri čistení alebo aplikácii produktov zbytočne nedráždite pokožku – ťahanie a drhnutie môže podráždiť pokožku.
• Udržujte pokožku hydratovanú! Všetky typy pleti potrebujú hydratáciu, ale najmä citlivé typy pleti, pretože majú zvyčajne narušenú kožnú bariéru, ktorá ľahko stráca vlhkosť.
• Zvážte použitie SPF a noste klobúk alebo inú ochranu hlavy, ak ste na slnku, ale ak môžete, vyberte si tieň. Ak ste vonku na slnku, máme pre vás hydratačný krém pre citlivú pokožku s obsahom SPF.
• Vyhnite sa zložkám, o ktorých je známe, že spôsobujú kožné reakcie, ako je vôňa, alkohol a syntetické farbivá.
• Vyhnite sa retinolu a chemickým exfoliantom, ako je kyselina salicylová a glykolová, ktoré môžu byť pre citlivú pokožku príliš silné. Namiesto retinolu vyskúšajte náš aktívny DermaLift podobný retinolu, ktorý je jemný k pokožke.
