4 spôsoby, ako zlepšiť zdravie kostí
Vedeli ste, že akonáhle dosiahnete 30, vaše kosti pomaly strácajú hustotu a zvyšuje sa riziko vzniku krehkých kostí neskôr v živote? Pomôžte zvládnuť toto riziko vykonaním 4 jednoduchých krokov na vybudovanie a udržanie silných a zdravých kostí!
Čítať teraz
Multivitamíny pre mužov a ženy: Aký je rozdiel?
Náš odborník vysvetľuje rozdiel medzi multivitamínmi pre mužov a ženy.
Čítať teraz
Mapovanie tváre: Čo sa vám snažia výražky povedať
Vytvára sa vám vyrážka v tej istej časti tváre znova a znova? Podľa starodávnej čínskej tradície mapovania tváre, kde pociťujete kožné problémy, je priamo spojené s vaším vnútorným zdravím. Takže to otravné miesto, ktoré sa stále objavuje na vašej brade, môže naznačovať, že vaše obličky v skutočnosti potrebujú pomocnú ruku – tu je to, čo za tým môžete odhaliť.
Čítať teraz
4 dôvody, prečo vás priateľstvo robí zdravším a šťastnejším
Vedeli ste, že je vedecky dokázané, že mať priateľov vás robí zdravšími a šťastnejšími? Zistite viac o tom, prečo sú pre nás priateľstvá dôležité ako naše blaho!
Čítať teraz
Rady a produkty s vedou, ktorým môžete dôverovať
Výkon, bezpečnosť a zodpovednosť našich produktov sú nemenné. Objavte vedecké poznatky, ktoré sú základom všetkého, čo robíme.
Čítať teraz
Wellosophy vzdeláávací hub
Ponorte sa hlboko do tém zdravia a výživy, na ktorých záleží! Naši vlastní odborníci na výživu spolu s našimi nezávislými vedeckými poradcami zdieľajú všetko, čo potrebujete vedieť.
Čítať teraz
Emocionálna pohoda
Potraviny, ktoré jeme, môžu hrať kľúčovú úlohu v zdraví mozgu, pamäti a koncentrácii a dokonca aj nálade! Registrovaná dietologička Caroline Cummins nás prevedie výskumom.
Čítať teraz
Črevný mikrobióm
Črevný mikrobióm je spojený s telesnou hmotnosťou, imunitným systémom, zdravím pokožky a náladou. Zistite, ako zlepšiť zdravie čriev a aký vplyv to môže mať na vaše celkové zdravie.
Čítať teraz
Zoznámte sa s našimi vedcami
Od našich vlastných dietológov, odborníkov na výživu a vedcov až po popredných nezávislých výskumníkov, s ktorými spolupracujeme – zistite, kto sú a čo robia!
Čítať teraz
Naša filozofia výživy
Inšpirujeme sa zdravou severskou stravou, dodržiavame vedu o výžive a vždy sa snažíme o udržateľnosť – zistite prečo.
Čítať teraz
Náš vedecký poradný výbor
Zoznámte sa s naším vedeckým poradným zborom – tímom popredných externých a nezávislých vedcov v špecializovaných oblastiach zdravia a výživy.
Čítať teraz
VÁŠ APETÍT – TELO A MYSEĽ
Ľudský apetít je zložitý – niekedy chceme jesť, keď nie sme hladní, a niekedy hladní cítime, ale nechceme jesť. Váš odborník na výživu vysvetľuje prečo.
Čítať teraz
