Starne vaša pleť zo stresu?
Zverejnené na: 19. 8. 2024 | Autor: Claire Allanson
Každý sa niekedy cíti v strese. Cíti to aj vaša pokožka. A je to vidieť – je suchá, napnutá, vyzerá mdlo alebo červená a nerovnomerná? Možno všetky uvedené? Aj keď sa reakcie môžu líšiť, často je príčinou stres. Naučte sa, ako rozpoznať príznaky, s tipmi, ako odstrániť tento problém z namáhanej pokožky.
Keďže úroveň stresu celosvetovo raketovo stúpa, spojenie medzi vašou náladou a tým, ako vyzerá vaša pleť, sa znepokojivo vyjasnilo. Všetci vieme, aký vplyv má na duševnú pohodu, ale vedeli ste, že stres je v súčasnosti jednou z hlavných príčin problémov s pokožkou? A pre väčšinu sú príznaky namáhanej pokožky často nesprávne identifikované ako predčasné starnutie.
Prečo stres ovplyvňuje pokožku
Keď sa cítite v strese, vaše telo inštinktívne reaguje na tento stres tak, že sa zameria na obnovu vašich životne dôležitých orgánov. Bohužiaľ, vaša pokožka nie je na tomto zozname priorít, takže v skratke: telo do nej nevkladá energiu.
Vďačíme za to aj zvýšeným nárastom adrenalínu a kortizolu – stresového hormónu. To vedie k rozpadu kolagénu a v konečnom dôsledku k predčasnému starnutiu. Stres navyše prináša zníženú cirkuláciu, čo znamená, že vaša pokožka dostáva menej kyslíka, menej životne dôležitých živín a menej antioxidantov.
Ako vyzerá namáhaná pleť?
Príznaky narušenej kožnej bariéry, ktoré sa prejavujú v rôznych stresových stavoch pokožky, vás môžu prekvapiť.
Od dehydratácie – ktorá môže spôsobiť, že pokožka vyzerá matne, akoby stratila svoj lesk – až po suchosť, praskliny a drsnú štruktúru pokožky, to všetko môže viesť k predčasnému starnutiu, vrátane straty pružnosti a zvýšenej tvorby jemných liniek a vrások. Nehovoriac o zápaloch, ako je viditeľné začervenanie pokožky, nevyrovnaná pokožka a pocit nepohodlia.
Môže rituál starostlivosti o pleť spôsobiť, že sa budete cítiť menej stresovaní?
Našťastie, svet starostlivosti o pleť a wellness sú prepojené viac ako kedykoľvek predtým. Dnes ľudia hľadajú zdravie pokožky – a keďže vieme, že neustály stres môže negatívne ovplyvniť vašu pokožku, značky starostlivosti o pleť teraz začínajú využívať výhody na zlepšenie nálady.
Môžete to vidieť v novej starostlivosti o pleť Wellosophy – je samozrejme vyvinutá tak, aby sa zamerala na problémy s pleťou, ale je tiež vytvorená pomocou technológie vôní zlepšujúcej náladu, u ktorej bolo vedecky dokázané, že buď povzbudí vašu náladu, alebo vás uvoľní.
Život je zložitý, ale vaša starostlivosť o pleť nemusí byť – viac než len ďalšia úloha na vašom zozname úloh, ak to dovolíte, vaša starostlivosť o pleť sa môže stať momentom spojenia so sebou samým. Reset pleti aj mysle.
Rutina sa zmenila na rituál
Všetci máme rutinu starostlivosti o pleť – ale ľudia sa tým najčastejšie ponáhľajú. Predstavte si, že by ste túto každodennú rutinu premenili na niečo viac – urobili z každodenného aktu starostlivosti o pleť medzinárodný moment sebapoznania: pleťový rituál.
Do svojho ranného rituálu môžete pridať energizujúcu hmlu a nájsť si čas na vdýchnutie osviežujúcej vône, aby ste naštartovali svoj deň. Premyslené aplikácie umocnia zážitok z produktu – predstavte si to ako mikro momenty starostlivosti o seba len pre vás.
Superschopnosti adaptogénov milujúcich pokožku
Pravdepodobne ste už počuli o Ashwagande alebo sibírskom ženšene – ale vedeli ste, že starodávne adaptogény, ako sú tieto, majú tiež priaznivé účinky na pokožku? Adaptogény sú účinné rastlinné látky získané z rastlín, vrátane bylín, koreňov a húb – a sú majstrami v ochrane pred stresom!
Navrhnuté tak, aby sa prispôsobili vašim potrebám starostlivosti o pleť, tajomstvo spočíva v ich vlastnostiach bohatých na antioxidanty – ktoré pomáhajú obnoviť rovnováhu pleti ohrozenej stresom. Ak je teda zdravo vyzerajúca pleť na prvom mieste vášho zoznamu želaní, odpoveďou môže byť starostlivosť o pleť Wellosophy: pre produkty starostlivosti o pleť bolo starostlivo vybraných 8 adaptogénov s poslaním podporovať zdravie pokožky. Výsledok adaptogénu? Upokojujúce produkty, ktoré obnovujú pleť pre žiarivú a mladistvú pleť.
Hodvábny elixír snov
Spánok – najlepší priateľ vašej vystresovanej pokožky
Z nejakého dôvodu sa tomu hovorí spánok krásy. Kvalitný odpočinok a relaxácia sú nevyhnutné pre optimálne zdravie a pohodu – a zdravo vyzerajúcu pokožku. Nielenže posilňuje náš imunitný systém a prospieva mozgovej funkcii, ale produkcia kolagénu má tendenciu vrcholiť počas hlbokého spánku, čo pomáha kožným bunkám regenerovať.
Aby ste sa uniesli k spánku, pridajte do svojho nočného pleťového rituálu relaxačný produkt. Milujeme Wellosophy Relax & Recharge Sleep Face Elixir, hodvábny olej vyvinutý pomocou technológie vône zlepšujúcej náladu, ktorá dokázala upokojiť vašu náladu. A vyživuje vašu pokožku aj cez noc, čo z nej robí elixír snov.
Takže ak sa cítite vystresovaní a vaša pleť sa hrá hore – okrem investovania do rituálu starostlivosti o pleť, ktorý prebúdza pleť aj náladu, uprednostnite svoj vysnívaný čas
Objavte silu každodenných rituálov starostlivosti o pleť, aby ste dosiahli rovnováhu pleti a nálady
Nakupujte tieto produkty